健康

【口コミ】腸活歴6年目の薬剤師が腸内細菌サプリ善玉元気使ってみた。

はじめに

やっほーーー(^^)/腸活歴6年目、薬剤師のぬまたんです。

腸の健康は体の健康。黄金色のバナナうんちが毎日出るようになると、若返るし肌荒れは減るし体調は劇的によくなります。

最近、乳酸菌とポリフェノール、食物繊維、短鎖脂肪酸まで配合の最強コンビなサプリ、善玉元気が気になってちょうど1週間試したので口コミと薬剤師目線での成分の有効性や安全性、おすすめポイントについて紹介します(^^)/

こんな人はぜひ参考にしてな!!

・善玉元気の口コミを知りたい
・善玉元気の味を知りたい
・善玉元気の成分を知りたい
・薬剤師の説明が聞きたい
・最近おなかの調子がわるい
・健康的にいつまでも若々しくいたい

善玉元気|【公式通販サイト】フローラ・ライフサイエンス

結論から申し上げますと、たった1週間にもかかわらずお通じがいい感じになりました!

もともとウンチの形状自体はきれいでしたが、回数が2日に1回程度で少し詰まっているような感じだったのが毎日出る!色も黄土色で美しい(汚い)。ほかのプロバイオティクスと併用しているのでこれだけの効果ではないかもしれませんが、明らかにこれを食べ始めてからお通じがよくなりました。

もう一個使ってるプロバイオティクスで腸でとけるのでこちらも併用すると最強

いい感じだったのでとりあえず1か月ほど続けてみようと思います。

善玉元気の成分

成分としては以下の通りです。

成分

・乳酸菌発酵エキス(短鎖脂肪酸・必須アミノ酸・遊離アミノ酸・アミノ酸)

・食物繊維(難消化性デキストリン)

・抗酸化物質(トランスレスベラトール・アントシアニン・クエン酸)

ひとつずつ詳しく見ていくぞ(^^)/

乳酸菌発酵エキス

普段私たちがヨーグルトや納豆、乳酸菌のサプリメントなどから摂取しているのは生きた乳酸菌です。

ヨーグルト05 | フリー素材ドットコム

これらの菌は腸に届くまでに胃酸によって死んでしまったり、通過菌といって腸内で生着せずにうんちに出て行ってしまうことが多く、続けて摂取していても体質によってはなかなか腸内環境が改善されないこともあります。

善玉元気に含まれる乳酸菌発酵エキスは、腸に届いてもともとおなかにいる善玉菌を元気にしてくれるものなので、胃酸で死んでしまったり、通過菌としてうんちに出て行ってしまう心配がないので、これまでの乳酸菌サプリで効果が得られなかった人にもおすすめです。

具体的にどんなはたらきをしているかというと、乳酸菌発酵エキスに多く含まれる短鎖脂肪酸(酢酸やプロピオン酸、酪酸など)は

・腸の中で悪玉菌とよばれる悪い菌と戦ってやっつけてくれる殺菌作用

・腸内を善玉菌が住みやすい酸性の環境にしてくれる作用

・腸の粘膜のバリア機能を高めてウイルスや病原菌から守る作用

などの働きがあります。腸内細菌学会や日本薬学会、アンチエイジング界でも取り上げられたりしており、注目されている成分です。

食物繊維

食物繊維は最強のアンチエイジングサプリです。

1日に10g、食物繊維の摂取量が増える死亡率が11%減るという驚異の研究結果もあり、絶対に毎日取りたいものです。

また、食物繊維は腸内細菌(善玉菌)のエサになる成分でもあるので、腸内細菌を増やして腸内環境をよくするためにも大活躍してくれます。

抗酸化物質

トランスレスベラトール・アントシアニンなどはポリフェノールといわれる抗酸化物質で、赤ワインやブルーベリー、ココアなどに多く含まれるアンチエイジングには必須の成分です(^^)/

心疾患・糖尿病・がんや高血圧、感染症などあらゆる病気の予防効果があり、認知機能の低下なども予防できるかもしれないといわれています。

こいつも腸内細菌のエサになってくれるので善玉菌を増やすのを助けてくれます。

添加物なし

添加物・着色料・保存料・防腐剤などが一切含まれていないのもとても安心でうれしい点。
厚生労働省の厳しい認定をうけたGMP認定工場で作られており、品質と安全性の高い商品であることがわかります。

実際に食べてみて

善玉元気の味

めっちゃおいしい。ブドウっぽいようなブルーベリーっぽいような甘酸っぱいつるんつるんのゼリーで何本でも食べたくなってしまいます。

酸っぱいのが苦手な人にとっては少しまずく感じるかもしれませんが、そうでない方であればおいしく食べられます(^^)/(毎日食べるのが楽しみ)

これだけうれしい成分が一気に取れてこの美味しさはすごいなぁ~~と感心です。

味が心配な人は、心配ご無用です(^^)/

善玉元気を食べた後のお通じの調子

食べ始めて2~3日は特に変化を感じず、おいしいのでおやつ代わりに1日1本ツルツル食べていましたが4日目がら毎日お通じがあるようになりました。ウンチの色も以前に比べて明るい色になってきた気がします。(善玉菌が増えてくると明るい茶色になります)

まだ食べ始めて1週間なので痩せた!!とか劇的な変化は感じませんが、それでもこんだけ腸にいい成分が入っているので体に悪いわけありません。最強の組み合わせだと思います。

善玉元気の値段

一番気になるのは値段。
30日分(30本入り)で通常は単発だと7538円のところ、初回限定で定期便を申し込むと送料無料2700円でした(^^)/脅威の64%オフ( ´∀` )

定期便は次回以降は5832円だそうです。
少々お値段はりますが、個人的にはこれだけの成分が入っているなら安いし、全く後悔はないです。

腸や健康だけにはケチらずに金をかける主義です。
品質管理にはお金がかかります。安すぎるものは品質や安全性がちゃんとしているか怖い。

健康への投資をケチって倒れて働けなくなったり、これからの人生を棒に振るなんてアホラシイですよね。

毎日イキイキ楽しい生活をするためにもダルさやどことなく調子が悪いと楽しめないし、心に余裕も生まれません( ;∀;)

毎日フルタイムで働いて、家事もして、ブログも続けられているのは健康で気分がいいから。

この一点につきると思います。

善玉元気は製品の特長上、これまでほかの乳酸菌サプリで効果がなかった人や、私よりもおなかの調子が悪い人だったらもっと効果を強く実感できるのではないかなぁと感じました( *´艸`)

腸内環境が整うと肌荒れやアレルギーの軽減、免疫力UPなど、うれしい副次的な効果がでてきます。実際きれいなウンチが出た日はすっきり目覚めれるし、腸に気を使い始めてから圧倒的に肌荒れやニキビ、アレルギー症状が減りました(これはサプリを飲む前からだけど)。腸の元気は体の健康と密接にかかわっているのでちょっと体調悪いなぁって人も腸活からはじめてみると手っ取り早く改善します(^^)/

 

他の人の口コミ

ネット上に上がっている口コミも調べてみました。

いくつか乳酸菌サプリを試してもダメだったので期待してなかったですが、たまたま友人から強くすすめられて・・半信半疑でした。乳酸菌発酵エキスと言われても知らない。何?って感じでした。でもいい意味で裏切られた。朝のスッキリ感が違う。軽い。気持ちが積極的になってきました。今では善玉元気が健康のベースになっています。    60代 男性                                 あくまで個人の感想です

私の場合、最初は毎日1包を食べたんだけど効果を実感できず。そのため1日3包を食べるようにしました。そうすると、翌朝スッキリ!便秘気味の時に数日続けて食べるだけでも便秘改善しています。   40代女性                   あくまで個人の感想です

おいしくてつい食べ過ぎてしまいます。これを飲むとスッキリするんです。
飲み忘れた次の日はなんだがイマイチだなと感じるくらい。

70代女性       あくまで個人の感想です

リピート率は驚異の92%。

体に合わなかったら90日間返金保証付きなのも、強い自信の表れに感じます(^^♪

購入する側にとっても返金保証はすごく安心ですね(^^)/

様々なメディア・雑誌でも紹介されていて薬剤師の私自身も使ってみて信頼できる商品だなぁ・・・と思います(^^♪

まとめ

腸内環境が整うと肌荒れやアレルギーの軽減、免疫力UPなど、うれしい副次的な効果がでてきます。悪玉菌が多いと太りやすくなってしまったり、お通じがいつもすっきりせずに辛かったり、下痢になったり、体がだるかったり、悪いことだらけ。

いつまでも健康で若々しくいるために善玉元気で腸活はじめては?

これ一本で抗酸化作用(アンチエイジング)、整腸(腸を整える)、免疫力のサポート、3役もいっきにまかなえてかつ美味しいので個人的にはめっちゃええやん! と思っています。

夏は特に胃腸の調子が崩れがちなので特にこの時期はじめるのがおすすめ。

今なら初回1月分が64%オフの2700円らしいぞ(^^)/

健康への投資をケチって倒れて働けなくなったり、これからの人生を棒に振るなんてアホラシイです。合わなかったら全額返金なので、安心してお試しできるで~~(*’ω’*)

会社やめたい夫婦
会社やめたい夫婦
普段はFIRE(早期リタイア)を目指して投資や節約の知識、人生を楽しむには健康が第一という理由でたまに本当に自分が使ってよかったものや健康習慣についても発信しているで(^^)/よかったらまた遊びに来てな!!
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最後まで読んでくれてありがとぴよ(^^)/
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